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Lancement de la 13e opération Je Cours Pour Ma Forme
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Lancement de la 13e opération Je Cours Pour Ma Forme

Vu le le nombre croissant de demandes, une treizième session devrait débuter le 16 septembre prochain après l'aval du Conseil Communal. Il sera proposé la session « automne » ouverte avant tout aux citoyens de Boussu-Hornu et pour un quota d'inscriptions limité à 30 joggeurs.

Quoi ?
Quand ? Du 16/09/2017 à 10:45
au 21/11/2017 à 10:45
Où ? Boussu
S'adresser à
Téléphone 0498/908373.
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La participation, aux frais de 40 euros/personne, comprend : l'assurance RC, un carnet santé, un programme d'entraînement personnalisé, un diplôme de fin de session et un t-shirt souvenir de JCPMF.

Quelques infos :

Pour rappel, pas besoin d'être sportif. Pas besoin de savoir courir. Juste être motivé(e) à courir pour sa forme et entretenir sa santé.
La formation débute du niveau zéro !
Je Cours Pour Ma Forme est un programme d'initiation à la course à pied. 
Les séances se déroulent au rythme de trois par semaine pendant trois mois (2 séances dirigées et 1 séance individuelle à suivre le programme JCPMF). 
L'encadrement est assuré par une monitrice spécialement formée.
Les objectifs du programme sont contenus dans ces ces deux mots : santé et convivialité.

L'objectif final
A raison de 3 séances/semaine, courir 5 km sans arrêt au bout du cycle.
Les séances sont prévues les mardis et jeudis dès 19h00 au départ du stade du terrain de football du RLC Hornu, rue du Commerce n°78/1.

Inscription à partir du 24 juillet : 
Obligatoire et uniquement sur un rendez-vous à fixer auprès de l'Echevnat des Sports, rue Dorzée n° 3 à Boussu 7300.

PAF:
40 euros - paiement cash.
Remboursement partiel via la Mutuelle.

Personne de contact : du lundi au vendredi de 08h à 16h. 
Michel WINTACQ
Tél : 0498/908373.
E-mail 
sports@boussu.be

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